Наш Video zal это страничка просмотра новых видеоматериалов, возможность ознакомления с проводимыми занятиями и тренингами. На наши занятия вы можете прийти к нам в студию и заниматься как под руководством инструктора так и самостоятельно в зале по ТВ. Это может быть актуально если ваш рабочий график не совпадает с расписанием наших занятий. Бесспорно первые занятия лучше начинать вместе с тренером который поможет правильно выполнять движения или  асаны йоги. Занимаясь в зале по ТВ, инструктор также поможет в ознакомлении занятий. Кроме того в настоящее время стали доступны занятия в режиме онлайн дома по трансляции записи и в прямом эфире.