Ирида
Центр йоги и танца Ирида
Ирида, центр йоги и танца в Могилёве. Видеоматериалы событий, мероприятий проводимых СООО «Ирида» в Могилёве, а также тренинги, походы, секционные занятие, фишки – парапсихологические феномены и конечно же люди. Каждый, кто зашёл на эту страничку, сможет найти для себя интересные, порой интригующие видеоматериалы.
Наши видеоматериалы
Видеоролики и видеозаписи, бесспорно в основном это любительская видео-съёмка, парой архивные материалы, которые сохранились с момента образование Ириды, но есть и совершенно идеальные сюжеты и постановки, и даже профессиональное видео.
Кроме того есть телевизионные репортажи канала Могилёв 2 и ОНТ. К примеру репортажи корреспондента ОНТ Елены Кукшинскай и телеоператора Владимира Недобоева, шестиминутный фильм Михаила Аршынского, а за последнее время появилось ещё много интересного видео и всё это вы можете увидеть здесь на нашим сайте.
Переход на информационный сайт «Ирида»
Занятие по йоге:
Сакральные упражнения, только для женщин. Упражнения, учитывающие особенности женского организма и энергетики.
Сочетание статической и динамической нагрузок позволяет эффективно сжигать калории и подтянуть фигуру.
Асаны йоги для позвоночника. Снятие болевых ощущений и укрепление слабых мышц спины. Исправление неправильной осанки, сутулости.
Вум фитнес – работа с мышцами тазового дна, асаны на раскрытие и подвижность таза, укрепления интимных мышц.
⇒ ВУМ ФИТНЕС
Язык жестов (хасты для рук)- активизируют работу полушарий мозга, дают гибкость пальцев и выравнивают энергетические каналы. Гимнастика для глаз – улучшает зрение, убирает мешки и морщинки, усиливает концентрацию.
⇒ ГЛАЗА И ХАСТЫ
Медленная и глубокая растяжка с дыханием. Плавное вытяжение позвоночника, раскрытие бедер, проработка ступни, мышц ног.
⇒ ИНЬ ЙОГА
Йога – улучшается кровоснабжение внутренних органов, мышечной ткани, стимулируется капиллярное кровообращение.
⇒ КАПИЛЛЯРНАЯ ЙОГА
Курс для изучения асан йоги и укрепления вашего тела.
Для улучшение пищеварительной системы человека, коррекции и уменьшение объёмов живота.
Йога для оздоровления, для начинающих.
Для повышения жизненного объёма и очистки лёгких.
Медитативные практики, йога познания и осознания божественного.
Очистка тонких каналов и развития медитативных способностей.
Добавить комментарий